バレエ教室体験

こんばんは、川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。

今日はバレエ教室で体験レッスンを受けて来ました。

OL時代、ヨガに出会うまではバレエを習っていた私。

5年続けましたが、、、約7年ぶりにバレエをやりました・・・

友人が習っていて「私もやりたい」という思いが募り、ようやく行けました。

いや～～～～～～～きつい！！！

足が思うように上がらなし、

ピケターン(くるくる回る回転)を数回したら目が回る(T^T)←視点をきちんと決めてなかったから。そんな余裕が持てなかった(涙)

バレエを懸命に習っていた頃には感じなかった辛さが・・・

普段使っていない筋肉をたくさん使えました。

でも、コアを引き上げたり、骨盤を安定させる意識はヨガやピラティスと似ていますね。

最後のフロアでの振付は、かなり酷いものでしたが・・・そんな自分も受入れて

めげずに、またレッスン受けに行きたいと思います。