空手の大会
こんばんは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今日は息子達の日頃の稽古の成果を試すいい機会、空手の同門大会です。 大きな大会と違い2つの道場で競い合う、アットホームな雰囲気の大会。 でも、息子達はそんなことはつゆ知らず、一生懸命頑張っていました。...
浅草でヨガ
こんばんは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 先日トレーニングを受けたshoko先生が浅草でヨガのイベントを開催するということで、急きょヨガのみですが、参加させていただきました(^^) エナジーワークトレーニングを受けてからずっとshoko先生のヨガを受けてみた...
エナジーワークトレーニング
こんばんは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 9月末にエナジーワークトレーニングコース Basicを受講してきました。 NY在住のショウコ先生が来日し、開催して下さいました。 ・日々の生活習慣を見直し、より女性らしい生き方が出来るようになる...
武道センター親子ピラティス教室
こんばんは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今日は武道センターでの親子ピラティス教室の日です。 全８回、今日は７回目。早いでね～ 最初はどこかよそよそしく、お友達同士の距離があったのに今では男女の枠を越えてみんなで遊べるようになりました。皆さんお休みすることな...
