親子ヨガサークルSHIPS
おはようございます。川口市で親子ヨガ等を教えているshihpです。 今日はあいにくの天気・・・雨 にも関わららす、お子様を連れてサークルにご参加下さった皆様、ありがとうございます。 少人数でしたが、広い部屋を思う存分使い子供達も遊んでくれていました。 今日はチェアヨガ。。...
南平公民館親子ヨガ
こんばんは 川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今日は梅雨のジメジメした時期を乗り越えるための体づくりを目的としたレッスンをしました。 この時期は自律神経が乱れがちになりますので、背中をほぐし自律神経の変調を防ぐこと...
チャリティーイベント
こんばんは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今日は近所の公民館で熊本大地震チャリティーイベントでチェアヨガを担当してきました。 ご参加下さった皆様とスタッスの心の温かさに触れ、自分の心も温かくなりました。 この様な機会にチェアヨガを担当出来たことを非常に嬉しく...
