大掃除は筋トレ
こんにちは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 もう今年も残りわずか、師走の忙しい時期ですね。 今日はようやく換気扇・窓の掃除を終えました。 換気扇は上にありますよね、さぁ出ました！腹横筋をしめて両手を上げて掃除です！...
軽井沢プリンス
こんにちは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今年も軽井沢へ1泊旅行して来ました。 23日の夜には1日早いクリスマスパーティ(^^) サンタさんも来てくれて、子供達は大喜び！！ 今年はベイブレードをお願いし、お手紙を書き、無事サンタさんが届けに来てくれました。...
初滑り
こんにちは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今シーズンも滑ります。スノーボードの季節がスタート。 軽井沢に行く予定を急きょ新潟の田代へ変更。 所が、その日新潟は大荒れの天気。吹雪の中の初滑り。 私も主人も吹雪は関係なく楽しめますが、息子達には過酷。...
南平公民館親子ヨガ
こんにちは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今日は南平公民館親子ヨガの日でした。 お天気も良く12名のママさん&6名のお子さん 体験のママさん&お子さんがご参加下さいました。 ありがとうございます。 賑やかな中でのレッスン、可愛い子供達の声に元気をもらいつつ、...
川口市民マラソン
こんにちは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。 今日は川口市民マラソンでした。 初のマラソン大会。未知の世界。 ８時集合で時間ギリギリに着き、荷物を預けるにもトイレにも長蛇の列(^^;) あまく見てた！！！！知らなかったこんなに並ぶなんて…...
