芝生でヨガ

こんばんは川口市で親子ヨガ等を教えているshihoです。

GW爽やかな天気でしたね。

綺麗な芝生を見つけたので、ヴァシシュタアーサナ

自分のアーサナを見て、う～ん完成形にはまだ筋力柔軟性不足。

もっと青空に向かって伸びあがりたい(^^)

時には立ち止まり、自分をじっくり見つめるって大切ですね。

日々の練習もっと頑張ろうと思いました☆