南平公民館親子ヨガ

こんにちは

川口市等でヨガ、ピラティスを教えているshihoです。

南平公民館親子ヨガ 昨日の様子😊下半身筋力強化。後半は使った筋肉をストレッチ。 寝鳩のポーズ。 昨日は1～2歳の４人の男の子、１人の女の子。時にはおもちゃの取り合いでケンカみたくなるけど、仲良く遊んでくれていました。 小さな揉め事は成長の過程で必要なこと✨ シャバアーサナの時絵本を読み聞かせました。 なんと、みんな大人しく座って聞いてくれていました💕なんともかわいい姿でした。 ハイハイ頃から通っくれていたお友達もいるので、成長を感じ嬉しくなりました✨